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里帰り in 山梨


里帰りして・・・約10日[ひらめき]

実は、今日が出産予定日なのですが・・・まだ出てくる気配なし(笑)

先日の検診で、既に3900グラム[あせあせ(飛び散る汗)]

これ以上、大きくなったら困るよぉ~早く出てきてね[ダッシュ(走り出すさま)]


久々に、山梨でゆっくり過ごしています[家]

秋の味覚を楽しんでいます[るんるん]


父が家庭菜園で育てた野菜が大活躍[exclamation×2]

私の大好物・・・サツマイモを使った「いも粥」


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そして、お野菜たっぷり「味噌お鍋」[グッド(上向き矢印)]


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温まる~[わーい(嬉しい顔)]


大根と柿の「なます」


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この季節、いつも母が作ってくれます[レストラン]

そして・・・これを食べると冬を実感する「ミネストローネ」


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お野菜たっぷりで、体の芯から温まる~[手(チョキ)]

それにしても、父の家庭菜園レベルが上がっている[exclamation]

お野菜は、確実に自給自足・・・凄いなぁ(笑)

それを料理してくれる母・・・おふくろの味を堪能中~[ぴかぴか(新しい)]

出産前の時間を楽しみたいと思います・・・みんなに、感謝です[黒ハート]


そうそう・・・

父の家庭菜園で、こんな大根が採れました~(笑)


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面白すぎて、記念撮影しちゃいました[ひらめき]

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箱根駅伝シンポジウム


昨日は、大手町へ[ひらめき]


【箱根駅伝シンポジウム 箱根から五輪へ—オリンピアンからのエール—】

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パネリストの1人として、参加させて頂きました[カラオケ]

シンポジウムで、ご一緒させて頂いたのは・・・

上田誠仁監督
杉田正明先生
諏訪利成先生
山口衛里さん


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とても素敵なお話が多くて、ついつい胸が熱くなり・・・[揺れるハート]

途中で、思わず・・・泣いてしまいました[ぴかぴか(新しい)]


箱根駅伝・・・本当に熱いですね~[パンチ]

来年の箱根駅伝も、楽しみです[るんるん]

今日のシンポジウムの様子は、後日、CS放送日テレで放送予定だそうです[ひらめき]


出産前、最後のお仕事・・・[手(チョキ)]

無事に終わり、そして最後に素敵なお話が聞けて、嬉しかったです[わーい(嬉しい顔)]

シンポジストの皆様、関係者の皆様、会場にお越し下さった皆様・・・

楽しい時間をありがとうございました[ぴかぴか(新しい)]


さて・・・

今日から、産休です[ダッシュ(走り出すさま)]

これから、山梨へ里帰り[かわいい]

旦那さんに送ってもらいます[車(セダン)]

ゆっくりのんびり過ごしたいと思います[晴れ]

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NEWS WEB  産休


昨夜・・・

産休前、最後のNHK【NEWS WEB】出演を無事に終えました[TV]


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ここまで順調に過ごすことが出来たのも、

番組を応援して下さる皆さん、そして番組スタッフの皆さんのおかげです[揺れるハート]


放送後は、スタッフの皆さんがスタジオまで来て下さり、拍手をして下さいました[かわいい]

何だか・・・とっても温かくなって・・・涙が出そうになりました[ぴかぴか(新しい)]

いつも温かく見守って下さり、感謝の気持ちでいっぱいです[黒ハート]


そして・・・産休を取る私に、プレゼントを贈って下さいました[プレゼント]


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スタッフの皆さんからは、元気カラー黄緑のブランケット[手(チョキ)]

鎌倉さんからは、可愛い赤の湯たんぽ[リボン]


優しさ溢れる贈り物・・・本当にありがとうございます[ぴかぴか(新しい)]


ご迷惑をおかけしますが、産休明けに元気に戻ってこれるように頑張ってきます[わーい(嬉しい顔)]

産休中は、第1、2期ネットナビゲーターの先輩方が出演して下さる予定です[ひらめき]

先輩の皆さまにも、感謝感謝感謝・・・です[かわいい]


産休中は、私もツイートを通じて、番組参加したいと思います(笑)

皆さん、採用されるように頑張りましょうね[手(チョキ)]
http://www3.nhk.or.jp/news/newsweb/



今夜は、お姑さんが届けてくれた手作りロールキャベツ[レストラン]


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ミートソース、角煮に続き・・・妊婦な私をサポートして下さってます[ダッシュ(走り出すさま)]

本当に有り難いです・・・美味しくて、3個も食べてしまいました(笑)

ご馳走様でした~[わーい(嬉しい顔)]



さぁ~明日は・・・産休前、最後の仕事[パンチ]


【箱根駅伝シンポジウム 箱根から五輪へ―オリンピアンからのエール―】
http://hakone-ekiden.jp/topics/detail.php?newsID=370


パネリストとして、参加させて頂きます[カラオケ]

箱根駅伝の大ファンなので、楽しみです[るんるん]


明後日、日曜日には・・・山梨へ里帰りします[車(セダン)]

出産まで、カウントダウン[あせあせ(飛び散る汗)]

ドキドキしてきました~[揺れるハート]

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東京女子体育大学

先日は、東京女子体育大学へお邪魔してきました[車(セダン)]


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【地域交流センター公開講座20周年記念特別講演】で、お話させて頂きました[カラオケ]


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学園際の最後のイベントと言うことで、どんな雰囲気になるのか心配でしたが・・・(笑)

参加して下さった皆さんの反応が良く、とても楽しい時間でした[るんるん]


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スポーツを志している学生さんが多く、質問コーナーも積極的に手を挙げてくれました[手(パー)]


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皆さんのキラキラ笑顔・・・とっても素敵でした[ぴかぴか(新しい)]


学園祭実行委員の皆さんと、最後に記念撮影[わーい(嬉しい顔)]


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人の為に尽くすことは、大変なこと[パンチ]

最後まで笑顔で、テキパキと動いている姿を見て、感動しました[かわいい]

とっても素敵でした[揺れるハート]


【顔は心の鏡、心は顔の鏡】ですね[ぴかぴか(新しい)]


東京女子体育大学の皆さん、実行委員会の皆さん・・・

素敵な時間をありがとうございました[わーい(嬉しい顔)]



とうとう今週末まで仕事をしたら・・・里帰り出産で山梨へ帰ります[晴れ]

NHK「NEWS WEB」も、今週の木曜日に出演後、産休に入らせて頂きます・・・
http://www3.nhk.or.jp/news/newsweb/

番組のスタッフの皆様にご迷惑をおかけし、申し訳ありません[もうやだ~(悲しい顔)]


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私の産休中は、第1、2期ネットナビゲーターの先輩方が、出演して下さるそうです[ひらめき]

先輩の皆様、よろしくお願い致します・・・[ぴかぴか(新しい)]


昨日は、東京での最後の検診で、順調!とドクターから太鼓判を押してもらいました[パンチ]

かなり大きいようですが・・・[がく~(落胆した顔)]

すでに・・・3500グラム[ダッシュ(走り出すさま)]

やはり、ジャンボです(笑)

とにかく、無事に山梨へ帰って、出産を迎えたいと思います[グッド(上向き矢印)]


そんな私に、お姑さんが、角煮を煮て届けてくれました~[プレゼント]


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角煮のおかげで、夕食が豪華になりました~[手(チョキ)]

いつもありがとうございます[黒ハート]


最後に・・・

最近のヒット[exclamation×2]

めぐりズム「蒸気の温熱シート」のCMが、あまりにも気持ち良さそうで・・・


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試してみたら・・・

これは、いい[exclamation]

気持ち良かった~オススメです[るんるん]

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11月突入~!

アッという間に・・・11月[exclamation×2]

2014年も、残すところ2か月弱[あせあせ(飛び散る汗)]

時が過ぎるのは、早いですね~[パンチ]


さてさて・・・

昨日の読売新聞に、全国高校総体(インターハイ)関連記事が掲載されました[本]


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思い出のインターハイ・・・3年間、様々な経験を経て、成長することが出来ました[ぴかぴか(新しい)]

周りで支えて下さった方々に、感謝しております・・・[揺れるハート]


もうひとつ・・・

地元山梨の山梨日日新聞にも掲載されました[ひらめき]


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先日、開催された【子宮頸がん予防啓発キャンペーン】トークショーの様子です[揺れるハート]

男性にも女性にも、婦人科系の病気について理解して頂きたいと心から願っています[かわいい]


先日・・・東京から北海道へ嫁がれた先輩が帰省され、会いに来てくれました[わーい(嬉しい顔)]


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玲子さん、昔と変わらず、姉御肌・・・いつも頼りになるし、笑わせてくれます(笑)

先輩ママとしても、色々なアドバイスを下さり、感謝~[exclamation]

落ち着いたら、北海道へ遊びに行きま~す[手(チョキ)]

安産守り・・・ありがとうございました[ぴかぴか(新しい)]


さぁ~今日は、これから東京女子体育大学へお邪魔します[車(セダン)]

【公開講座20周年記念特別講演】でお話しさせて頂く予定です[カラオケ]
http://www.twcpe.ac.jp/news/20141010082901.html


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沢山の笑顔にお会い出来るのを楽しみに・・・行ってきます[るんるん]


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研修会

先週土曜日は・・・

日本水泳連盟の地域指導者委員会
「水泳上級指導員義務研修会」でお話させて頂きました[ひらめき]


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全国各地から来られた上級指導者(マスター)の大先輩ばかりで・・・[あせあせ(飛び散る汗)]

ちょっと緊張しましたが、私自身、経験から学んだことをお話できたかな・・・と思います[パンチ]


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研修会参加の皆様、委員会の皆様、貴重な時間をありがとうございました[揺れるハート]

これからも水泳の普及、発展に頑張りましょう[るんるん]



さてさて・・・

今日から(28、29日)の2日間、東京辰巳国際水泳場にて・・・

【FINAワールドカップ東京大会】が開催されます[exclamation×2]
http://www.swim.or.jp/topics/detail.php?i=205


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短水路(25m)プールで行われ、世界各国からトップスイマー達が集結[ダッシュ(走り出すさま)]

日本のトップスイマー達も出場しますので、ぜひぜひ会場で、ご声援をお願いします[手(チョキ)]



先日は、お姑さんが、手作りミートソースを届けてくれました[プレゼント]


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お腹が重たくて動くのが億劫になっている私にとっては、有り難~い差し入れ[ぴかぴか(新しい)]

美味しくいただきました~[わーい(嬉しい顔)]


産休に入るまで、あと2週間[exclamation]


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周りの支えに、感謝して・・・

出産予定日の10日前まで仕事がありますが、気を抜かず、頑張りま~す[パンチ]

無事に、山梨で里帰り出産が出来ますように・・・(笑)



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アスリート委員会


日本水泳連盟のアスリート委員会が、今年度4月からスタート[ひらめき]

先日の第4回委員会後に、情報交換会を開催[かわいい]

鈴木会長も委員会&情報交換会にも参加して下さり、

日本水泳の進むべき道をお話して下さいました[グッド(上向き矢印)]


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素晴らしい委員の方々と情報交換が出来て、楽しい時間[わーい(嬉しい顔)]


日本の水泳を盛り上げていけるように・・・

まだまだスタートしたばかりの委員会ですが・・・

みんなで力を合わせて頑張ります[exclamation×2]


そして・・・

今秋のマイブーム[黒ハート]


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これ美味しいよぉ~[手(チョキ)]

おススメですよ[るんるん]

食欲の秋・・・太らないように気を付けないとね(笑)

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実りの秋

先日は・・・山梨へ[車(セダン)]

夏に発売した学研「水泳教本」[本]


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その教本のモデルを努めてくれた・・・山梨学院大学水泳部学生との打ち上げへ[exclamation×2]


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みんな嫌な顔せず、長時間の撮影に付き合ってくれました[わーい(嬉しい顔)]

みんなのおかげで、良いものが出来上がりました[ぴかぴか(新しい)]

本当にありがとう[揺れるハート]

これからも笑顔で・・・それぞれの信じた道を突き進んで下さいね[パンチ]

応援してるよ~[かわいい]


そして・・・

食欲の秋[exclamation]実りの秋[exclamation×2]

久々に実家で、母と一緒にケーキ作り[バースデー]

旬のリンゴを使って・・・[手(チョキ)]


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山梨の黒富士農場の卵&長野の紅玉リンゴ[グッド(上向き矢印)]

母特製レシピ【アップルシナモンケーキ】を作りました[るんるん]


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母と一緒にお菓子作り・・・楽しかったなぁ[かわいい]

ケーキ作りの最中も、出来上ってお茶をしている時も・・・

色々な話が出来て、良い時間を過ごせました[わーい(嬉しい顔)]

幼い頃から、様々な場面で、ケーキを手作りしてくれた母[黒ハート]

どんなに辛いことがあっても、悲しいことがあっても・・・

美味しいものは、美味しい・・・そして笑顔になれました[ぴかぴか(新しい)]

母の料理やケーキには、何度も何度も、励まされてきました[パンチ]

私もそんな存在になれるように・・・精進します(笑)


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シンポジウムの秋

先週は、2つのシンポジウムへ[ひらめき]

【第67回新聞週間記念の集い】
「パネルディスカッション 日本の未来は女子力が支える」


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パネリストの1人として参加[カラオケ]

会場にも沢山の方々にお越し頂き、感謝の気持ちでいっぱいです[揺れるハート]

たっぷり2時間のセッション[ダッシュ(走り出すさま)]

女子アスリートを取り巻く環境など、様々な角度から話しました[パンチ]

各分野でご活躍の大先輩の皆様とご一緒できて、光栄でした[ぴかぴか(新しい)]


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井村雅代コーチ、高倉麻子さん、小松成美さん、中村仁美アナウンサー[exclamation]

とても勉強になりました[かわいい]

会場にお越し下さった皆様、関係者の皆さま・・・ありがとうございました[わーい(嬉しい顔)]


もうひとつは・・・

府中市で開催されたシンポジウムへ[exclamation]

【1964年東京オリンピック50周年記念 メモリアルフェスタ in TOKYO】
記念シンポジウム「聖火は再び!…1964 to 2020」


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シンポジウムのパネリストとして、参加させて頂きました[カラオケ]

アスリートとして、ご一緒させて頂いたのは、、、

東京オリンピック競歩代表
【江尻忠正さん】

東京オリンピックマラソン代表
メキシコオリンピック マラソン銀メダル
【君原健二さん】

東京オリンピック体操 団体金メダル
【鶴見修治さん】


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大先輩の皆様で緊張しましたが・・・[がく~(落胆した顔)]

当時の話を鮮明に話して下さり、とても楽しい時間でした[るんるん]


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1964年東京オリンピック・パラリンピックから、50年・・・

様々な「レガシー」が、今も引き継がれています[ぴかぴか(新しい)]

50年前の経験と実績を大切に、より成長し、成熟した形で6年後を迎えたいですね[グッド(上向き矢印)]

オリンピック・パラリンピックについて、あらためて、色々と考えさせられました[パンチ]

とても貴重な時間をありがとうございました[ぴかぴか(新しい)]



秋晴れの続いた週末は、ご先祖様のお墓参りへ[晴れ]

主人のご先祖様、私のご先祖様に、妊娠の報告が出来ました[ひらめき]

そして、あと約1カ月後の出産へ向けて・・・

安産でありますようお願いしてきました[揺れるハート]

お墓参りをすると、心がスッとなりますね[ぴかぴか(新しい)]


元気に笑顔で生活できることに感謝して・・・

明日からもガンバルンバ~[手(チョキ)]


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お友達との時間

妊婦生活も終盤に差し掛かってきました[ダッシュ(走り出すさま)]

だんだんとお腹も重くなってきて、自由に動ける範囲や時間も短くなってきました[あせあせ(飛び散る汗)]

色々と気を付けないといけないですね・・・[ひらめき]


先日は、先輩ママである高校からの親友ヒューちゃんに会ってきました[わーい(嬉しい顔)]

出産に向けて、不安もあったので、色々なアドバイスをもらって、助かりました~[揺れるハート]


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ベビーグッズの相談もできて、良かったです[手(チョキ)]

ベビーグッズは、いっぱいあり過ぎて・・・迷いますからね[がく~(落胆した顔)]

また色々なアドバイス、よろしくね[かわいい]


そして・・・

2年前、登山番組で出会ったガイド澄ちゃん、カメラマン河邉さん、松さん家族が

お祝い会を開いて下さいました[るんるん]


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素敵なロケチームで、今でも仲良し[黒ハート]


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他メンバーからもメッセージを頂き、感激[ぴかぴか(新しい)]

また一緒に山に行きましょう[かわいい]

ありがとうございました[るんるん]

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